Klidná ranní Hatha jóga, při které si protáhnete vaše tělo a posílíte oslabené části vašeho těla. Když je skupina naladěná vložíme do naší praxe dynamičtější jógovou sestavu jako je Pozdrav slunci nebo Dračí tanec. Na závěr zklidníte vaše tělo Šavásanou. Těším se na vás